{"id":6839,"date":"2025-09-26T16:59:17","date_gmt":"2025-09-26T14:59:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.appointmed.com\/blog\/?p=6839"},"modified":"2025-09-26T17:00:50","modified_gmt":"2025-09-26T15:00:50","slug":"vom-profisportler-zum-erfolgreichen-sportphysiotherapeuten-mit-stefan-holzinger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.appointmed.com\/blog\/vom-profisportler-zum-erfolgreichen-sportphysiotherapeuten-mit-stefan-holzinger","title":{"rendered":"Vom Profisportler zum erfolgreichen Sportphysiotherapeuten (mit Stefan Holzinger)"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vom-leistungssport-zur-physiotherapie\" style=\"font-size:24px\">Vom Leistungssport zur Physiotherapie<\/h2>\n\n\n\n<p>Stefan Holzinger hat <strong>sein Leben ganz dem Sport gewidmet<\/strong> \u2013 ob als Athlet oder als Physiotherapeut. Als er mit zw\u00f6lf Jahren aufgrund seiner Trichterbrust in physiotherapeutische Behandlung muss, wei\u00df er: &#8222;Das will ich auch einmal machen.&#8220; Auch <strong>13 Jahre Training als Leistungssportler<\/strong> beim American Football bringen ihn immer wieder zur Physiotherapie, was den Berufswunsch nur weiter verst\u00e4rkt. Mittlerweile ist er als <strong>selbstst\u00e4ndiger Therapeut<\/strong> im Bereich Sportphysiotherapie in Wien t\u00e4tig. Im Gespr\u00e4ch erz\u00e4hlt er von seinem pers\u00f6nlichen Weg, warum eine gute wirtschaftliche und organisatorische Basis so wichtig ist und welche wichtigen Learnings er aus dem Leistungssport ins Berufsleben mitgenommen hat.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n                <h4>H\u00f6r&#039; Dir die Folge auf Spotify an!<\/h4>\n                <p class=\"spotify-placeholder\" data-consent=\"marketing\" data-inverse>Um den Spotify Player anzuzeigen, aktiviere bitte <a href=\"#\" class=\"ch2-open-settings-btn\">Marketing-Cookies<\/a>.<\/p>\n                <p><iframe data-service=\"62\" data-src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/195EXlLPM2nnSirFoyW1PL?utm_source=generator\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">&#xFEFF;<\/span><\/iframe><\/p>\n                <p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3319\" style=\"vertical-align: text-top !important;\" src=\"https:\/\/www.appointmed.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/emoji-megaphone.png\" alt=\"Megaphone Emoji\" width=\"23\" height=\"23\">&nbsp;<strong>Alle Folgen auf<\/strong>: <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/6OGsIrnpsoKa3IBuMfMDlf?si=7ff8b8c6934a4c74\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>, <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/de\/podcast\/hashtag-physio-podcast-trailer\/id1587902031?i=1000536874719&amp;itsct=podcast_box_link&amp;itscg=30200&amp;ls=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcasts<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLxHLN9qtib7l9xUrTob5Xa_1PLYZNweut\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a><\/p>\n                <hr>\n            \n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hallo-stefan-schon-dass-du-heute-bei-uns-im-podcast-bist-stell-dich-bitte-erstmal-kurz-vor\" style=\"font-size:24px\">Hallo Stefan! Sch\u00f6n, dass Du heute bei uns im Podcast bist. Stell Dich bitte erstmal kurz vor.<\/h2>\n\n\n\n<p>Gerne! Ich bin Stefan Holzinger und bin momentan in Wien <strong>mit einer kleinen Praxis selbstst\u00e4ndig t\u00e4tig<\/strong>. Davor war ich <strong>als Physiotherapeut im Leistungssport t\u00e4tig<\/strong> und wiederum davor selbst als <strong>Leistungssportler im Bereich American Football<\/strong>. Ich habe f\u00fcr die Vienna Vikings gespielt und konnte mit meinem Team auch europ\u00e4ische Titel holen. Ich wollte bereits mit zw\u00f6lf Jahren Physiotherapeut werden. Ich habe diesen Traum also bereits jetzt erreicht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-kommt-man-mit-zwolf-jahren-drauf-physiotherapeut-werden-zu-wollen\" style=\"font-size:24px\">Wie kommt man mit zw\u00f6lf Jahren drauf, Physiotherapeut werden zu wollen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich habe eine Trichterbrust. F\u00fcr alle, die nicht wissen, was das ist: Dabei w\u00f6lbt sich der Brustkorb vorne ein bisschen nach innen. Das gibt es auch in die andere Richtung und nennt sich dann Keilbrust. Ich bin deshalb <strong>bereits mit zw\u00f6lf Jahren zur Physiotherapie gegangen<\/strong> und aufgrund von American Football war ich sp\u00e4ter leider auch sehr oft in der Physiotherapie. Ich habe mir von Anfang an gedacht: \u201e<strong>Das ist ein cooler Job<\/strong>.\u201d Man arbeitet mit Menschen im Bereich Sport, es hat Verbindung zur Medizin und so wusste ich schon mit zw\u00f6lf, dass mir das taugt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Adela<\/strong>: <em>Hast Du schon fr\u00fch mit American Football begonnen?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ja, ich habe mit zehn Jahren angefangen, zu spielen. Ich wollte unbedingt einen Vereinssport machen und hatte zun\u00e4chst an Fu\u00dfball gedacht. Da waren allerdings meine Eltern dagegen, weil es da so viele Spiele zu absolvieren galt, und das wollten sie sich nicht antun. Irgendwann habe ich dann den Super Bowl im Fernsehen gesehen und meinte: \u201eDas w\u00fcrde ich auch gern machen.\u201d So habe ich begonnen, American Football zu spielen, und meine Mutter hat auch hier darauf geachtet, dass ich nicht zu viele Spiele absolviere.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Adela<\/strong>: <em>In Deiner Biografie habe ich gesehen, dass Du auch sehr lange professionell Football gespielt hast.<\/em>..<\/p>\n\n\n\n<p>Im europ\u00e4ischen Setting kann man Football nicht wirklich professionell spielen, vor allem nicht zu der Zeit, als ich gespielt habe. Ich w\u00fcrde also eher sagen: semi-professionell, sprich vom Arbeitsaufwand wie ein Profi, aber ohne Geld. Wir haben vier- bis f\u00fcnfmal die Woche trainiert, \u00fcber das ganze Jahr hinweg, und hatten dann 14\u201315 Spiele in der Saison im Fr\u00fchjahr.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-du-warst-deine-gesamte-schulzeit-auf-hohem-niveau-und-mit-viel-zeitlichem-aufwand-sportlich-tatig-wie-war-es-fur-dich-als-es-dann-zeit-war-einen-beruflichen-weg-einzuschlagen\" style=\"font-size:24px\">Du warst Deine gesamte Schulzeit auf hohem Niveau und mit viel zeitlichem Aufwand sportlich t\u00e4tig. Wie war es f\u00fcr Dich, als es dann Zeit war, einen beruflichen Weg einzuschlagen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Tats\u00e4chlich habe ich aufgeh\u00f6rt, Football zu spielen, als ich mit dem Studium fertig geworden bin. Ich habe also die komplette Ausbildungszeit gespielt, immer mit Training nach den Unterrichtseinheiten. Nach dem Studienabschluss habe ich dann beschlossen, mich <strong>ganz auf die Physiotherapie zu konzentrieren<\/strong>. Ich habe damals auch ein Jobangebot aus Salzburg bekommen, wo ich als junger Physio direkt im Leistungssport, genauer gesagt beim Eishockey, arbeiten konnte. Das war eine Chance, bei der ich klar wusste: <strong>Hier stelle ich meine eigene sportliche Karriere jetzt hinten an.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-erfahrungen-hast-du-aus-deiner-sportlichen-karriere-in-deinen-job-mitgenommen\" style=\"font-size:24px\">Welche Erfahrungen hast Du aus Deiner sportlichen Karriere in Deinen Job mitgenommen?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Im Zuge meiner sportlichen Karriere habe ich \u2013 denke ich \u2013 gut gelernt, mir Ziele zu setzen und diese best\u00e4ndig zu verfolgen.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Egal, wer oder was dazwischenfunkt oder welche Steine im Weg sind \u2013 <strong>das Ziel wird nicht aus den Augen gelassen<\/strong>, auch wenn es sich vielleicht kurzzeitig weiter weg bewegt. Man muss einfach <strong>ehrgeizig sein und dranbleiben<\/strong>. Auch ein gutes Zeitmanagement war nat\u00fcrlich mit Schule, Studium und Sport immer ein gro\u00dfes Thema. Ich habe w\u00e4hrend meiner Ausbildung \u00f6fter geh\u00f6rt: \u201eDas ist ein Vollzeitstudium, da muss der Sport hinten angestellt werden.\u201d Ich habe aber trotzdem alles irgendwie durchgebracht.<\/p>\n\n\n\n<p>Von meiner Arbeit im Leistungssport habe ich zum einen auch gelernt, dass dort auch nur mit Wasser gekocht wird, zum anderen hat es mir einfach eine gro\u00dfe Vielfalt an Wissen eingebracht. Dass Dir alles Geld der Welt nichts bringt, wenn Du nicht wei\u00dft, wie Du es richtig nutzt, oder auch den Stellenwert von Ausbildungen. <strong>Man muss nicht auf jeden Bl\u00f6dsinn aufspringen, sondern sollte auf Qualit\u00e4t achten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-genau-meinst-du-damit-dass-im-sportphysiotherapie-bereich-auch-nur-mit-wasser-gekocht-wird\" style=\"font-size:24px\">Was genau meinst Du damit, dass im Sportphysiotherapie-Bereich auch nur mit Wasser gekocht wird?<\/h2>\n\n\n\n<p>Viele PatientInnen kommen mit konkreten Zielen und trainieren f\u00fcnf Tage die Woche. Ich muss ihnen dann klarmachen: \u201eLeistungssportler trainieren nur vier Tage die Woche. Warum sind es bei dir f\u00fcnf?\u201d <strong>Man wird nicht w\u00e4hrend des Trainings besser, sondern w\u00e4hrend der Regeneration<\/strong>. Ich setze w\u00e4hrend des Trainings nur die Reize, die dann eine Adaption im K\u00f6rper anregen. Aber die Regeneration ist das riesige Thema. Das ist f\u00fcr Physios im Leistungssport ein sehr gro\u00dfer Arbeitsbereich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-das-hort-sich-so-an-als-ob-du-neben-deiner-therapeutischen-arbeit-auch-viel-aufklarungsarbeit-leistest\" style=\"font-size:24px\">Das h\u00f6rt sich so an, als ob Du neben Deiner therapeutischen Arbeit auch viel Aufkl\u00e4rungsarbeit leistest.<\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, es ist auch ein gro\u00dfes Thema f\u00fcr viele junge TherapeutInnen, die in den Leistungssport gehen wollen. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Es gibt Sportphysiotherapie und Physiotherapie im Sport. Das sind sehr unterschiedliche Welten.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Bei ersterem nutze ich Sport als Therapieform. Bei der Physiotherapie im Sport geht es auch um Datenanalyse oder um Excel-Tabellen, in die man die Trainingsbelastungen eintr\u00e4gt. Es geht darum, zu schauen, dass die Mannschaft eine bestimmte Salbe schmiert, weil eine virale Hautkrankheit umgeht. Du bist rund um die Uhr bei der Sportmannschaft und \u00fcbernimmst viele Aufgaben, die \u00fcber die Physiotherapie hinausgehen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-uber-die-heilung-hinaus-steht-ja-auch-das-halten-bzw-die-steigerung-der-performance-im-vordergrund\" style=\"font-size:24px\">\u00dcber die Heilung hinaus steht ja auch das Halten bzw. die Steigerung der Performance im Vordergrund.<\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, wenn ein Physiotherapeut, der bei einer Sportmannschaft angestellt ist, gut ist, dann hat er eigentlich \u201enichts zu tun\u201d. Es sieht immer so aus, als w\u00fcrde er sich gem\u00fctlich zur\u00fccklehnen, weil er einfach pr\u00e4ventiv mit seiner Arbeit alles vermieden hat, was zu Verletzungen f\u00fchren k\u00f6nnte. Das kann auch in einer Mannschaft immer wieder zu Konflikten f\u00fchren, weil es dann hei\u00dft: \u201eWieso machst Du nichts?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Was viele nicht sehen, ist die Arbeit am Computer. Durch Datenanalyse mit neuen GPS-Systemen, Force-Velocity-Profiling im Krafttraining, Sprungtestungen oder auch einfachen Laktatmessungen bekomme ich sehr viele Informationen, die ich aber eben auch verarbeiten muss. So kann ich aber einem Athleten oder einer Athletin auch vorzeitig sagen: \u201eGeh heute nur einmal trainieren.\u201d Bei mir war es ja der Bereich Eishockey. Ich empfehle dann also nur eine Session auf dem Eis und spreche mit dem Trainer ab, welche von den Sessions am besten passt.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Zusammenarbeit mit dem Trainer und dem Team ist hier ein wichtiger Teil, was man als kleiner Physio in der Praxis so auch nicht hat. Als Sportphysiotherapeut, wo ich mit Privatpersonen arbeite, ist auch die Zielsetzung anders und nicht rein auf Performance und Leistungssteigerung fokussiert.<\/p>\n\n\n\n\t\t   <div style=\"border: 1px solid #188CE2; padding: 30px; border-radius: 2px; margin: 50px 0 50px;\">\n\t\t\t   <h3>Jetzt testen und Geld sparen!<\/h3>\n\t\t\t\t Dieser Podcast wird Dir pr\u00e4sentiert von appointmed, der unkomplizierten Praxis-Software f\u00fcr TherapeutInnen. Mit dem dem Code &quot;PODCAST10&quot; erh\u00e4ltst Du jetzt -10 % auf die monatliche Geb\u00fchr. Interessiert? 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Das hei\u00dft aber auch, dass man mit dem Verein sehr viel interagieren muss, und daf\u00fcr fehlen einem als einzelner Physiotherapeut ehrlich gesagt einfach die zeitlichen Ressourcen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-das-arbeiten-mit-patientinnen-ohne-vereinszugehorigkeit-ist-fur-dich-als-physio-also-einfacher\" style=\"font-size:24px\">Das Arbeiten mit PatientInnen ohne Vereinszugeh\u00f6rigkeit ist f\u00fcr Dich als Physio also einfacher?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, ich kann definitiv besser mit meinen PatientInnen planen, als das der Fall w\u00e4re, wenn sie im Leistungssport w\u00e4ren. Der Druck von LeistungssportlerInnen ist nat\u00fcrlich immer gro\u00df. Du musst m\u00f6glichst schnell wieder da und fit sein und hast den Trainer oder die Trainerin im Hintergrund, der\/die Druck macht. Es muss mehr oder weniger alles schnell gehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das ist nat\u00fcrlich bei Hobby-SportlerInnen deutlich reduzierter. Wenn ich da jemanden habe, der mir sagt, dass er im kommenden Jahr wieder einen Marathon laufen m\u00f6chte, dann habe ich eben ein Jahr Zeit. Wenn ich ihm dann mitteile, dass es sich in der Zeit nicht ausgehen wird, dann sagt er \u201eSchade\u201d und wir suchen uns ein neues Ziel, auf das wir hinarbeiten k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei LeistungssportlerInnen geht es darum, dass sie im n\u00e4chsten Jahr einen Vertragsabschluss haben. Viele haben sehr viel daf\u00fcr geopfert und beispielsweise schulisch nur das Minimum gemacht. Da w\u00e4re es ein gro\u00dfer Einschnitt im Leben, wenn sie den Vertrag nicht bekommen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-war-fur-dich-immer-klar-dass-du-in-die-selbststandigkeit-gehen-mochtest-oder-kam-auch-eine-anstellung-in-frage\" style=\"font-size:24px\">War f\u00fcr Dich immer klar, dass Du in die Selbstst\u00e4ndigkeit gehen m\u00f6chtest, oder kam auch eine Anstellung in Frage?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich wurde damals zwei Wochen vor meiner Abschlusspr\u00fcfung beim Studium von Red Bull f\u00fcr ihre Nachwuchsakademie angefragt. Die wurde damals noch gebaut, die Anfrage kam also ein halbes Jahr im Voraus. Ich hatte also nach Studienabschluss gut sechs Monate Zeit, die ich \u00fcberbr\u00fccken musste. Ich habe dann <strong>zwei Monate angestellt bei der Therme Wien gearbeitet<\/strong> und habe klipp und klar beschlossen: \u201eNein, das ist kein Arbeiten, wie ich es machen will.\u201d<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>PatientInnen am Flie\u00dfband und nach f\u00fcnf PatientInnen verliert man schon die Lust. Man hat einfach keine Energieressourcen mehr. Der Kopf ist eine Nulllinie.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Ich bin dann nach der Probezeit bereits weggegangen und zum Gl\u00fcck <strong>schnell in der Wiener Privatklinik untergekommen<\/strong>. Dort habe ich dann auch noch das klinische Setting kennengelernt. Es hat mir \u00fcberraschend viel Spa\u00df gemacht, dort zu arbeiten, und ich konnte einiges rausholen aus der Zeit. Man darf sich einfach nicht unterkriegen lassen von bestehenden Abl\u00e4ufen. Wir waren ein sehr junges Team, hatten unheimlich viel Spa\u00df zusammen und konnten den PatientInnen mehr als nur Gangmobilisation mitgeben. Von dort bin ich dann direkt zum EC Red Bull Salzburg gegangen, habe aber auch schon w\u00e4hrend der Zeit in der Wiener Privatklinik <strong>ein wenig selbstst\u00e4ndig nebenbei gearbeitet<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Adela<\/strong>: <em>Du hast also Schritt f\u00fcr Schritt im Hintergrund daran gearbeitet, damit du langfristig unabh\u00e4ngig und selbstst\u00e4ndig arbeiten kannst.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Genau, das Ziel war eigentlich immer, in einer kleinen Praxis zu arbeiten. Ich habe mich auch nie in einer gro\u00dfen Praxisgemeinschaft gesehen. Als mit zw\u00f6lf Jahren der Wunsch aufkam, habe ich die Arbeit in dieser Version kennengelernt und mir deshalb diese Ziele gesetzt. Ich bin auch heute nicht so sehr der Physio-Teamplayer. Jeder, der mit mir gearbeitet hat, wei\u00df, dass ich eher ein Lonely Wolf bin, was das angeht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fehlt-dir-als-lonely-wolf-manchmal-der-austausch-mit-kolleginnen\" style=\"font-size:24px\">Fehlt Dir als &#8222;Lonely Wolf&#8220; manchmal der Austausch mit KollegInnen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Man geht ja auf Kongresse und ich rufe auch mal meinen alten Arbeitskollegen an, allerdings eher aus dem sozialen Kontext. Seltener aus fachlichen Gr\u00fcnden, obwohl man nat\u00fcrlich dann auch \u00fcber das Fachliche spricht. Bei mir ist die Arbeit sehr eng mit dem Privatleben verbunden. Ich bin Physiotherapeut, meine Frau ist Physiotherapeutin, wir haben einen gro\u00dfen Freundeskreis, bei dem auch viele Physios mit dabei sind.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gibt-es-ruckblickend-auf-deine-bisherige-karriere-etwas-das-du-heute-anders-machen-wurdest\" style=\"font-size:24px\">Gibt es r\u00fcckblickend auf Deine bisherige Karriere etwas, das Du heute anders machen w\u00fcrdest?<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr den ein oder anderen Kurs h\u00e4tte ich mir das Geld sparen k\u00f6nnen. <strong>Gerade auf der Fortbildungsebene gibt es auch viel Bl\u00f6dsinn<\/strong>. Man darf nicht vergessen, dass auch die Fortbildungsinstitute Geld verdienen wollen. Da sollte man sich nicht von irgendwelchen gro\u00dfen Konzepten ableiten lassen, sondern bei den Basics bleiben. Zuerst einmal die Physiologie, die Trainingslehre und die Neuroanatomie gut verstehen. Es reicht, wenn man sich da gut einarbeitet und die Dinge gut vernetzt. Es gab Kurse, da dachte ich mir nach der dritten Einheit: \u201e<strong>Oh Gott, wo bin ich hier und wie kriege ich mein Geld zur\u00fcck?<\/strong>\u201d Ich schaue jetzt einfach viel genauer hin, sehe mir an, wer den Kurs gibt, und halte auch international nach Weiterbildungen Ausschau.<\/p>\n\n\n\n<p>Rein geschichtlich hat sich die Physiotherapie im deutschsprachigen Raum ganz anders entwickelt als im angloamerikanischen. Das Physiotherapie-Studium dauert dort um die sechs Jahre, bei uns sind es nur drei Jahre. Es lohnt sich also, \u00fcber den Tellerrand hinauszublicken.<\/p>\n\n\n\n<p>Das war auch eine tolle Erfahrung, im Zuge meiner T\u00e4tigkeit als Physiotherapeut im Leistungssport, dass ich ein <strong>gutes Budget f\u00fcr Fortbildungen<\/strong> hatte. Ich habe mir herausgesucht, wer international die Nummer 1 zu einem bestimmten Thema ist. Das mache ich auch heute noch so. Ich recherchiere, wer diese eine Person ist, von der alle reden. Es gibt immer eine Koryph\u00e4e, bei der man dann versucht, direkt das Wissen \u201eabzusaugen\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erinnerst-du-dich-an-eine-top-fortbildung-bei-der-du-dich-uber-die-grenzen-osterreichs-hinaus-weitergebildet-hast\" style=\"font-size:24px\">Erinnerst Du Dich an eine Top-Fortbildung, bei der Du Dich \u00fcber die Grenzen \u00d6sterreichs hinaus weitergebildet hast?<\/h2>\n\n\n\n<p>Das war wohl das <strong>Sportphysiotherapie-Programm des Internationalen Olympischen Komitees<\/strong>. Schweineteuer \u2013 musste ich zum Gl\u00fcck nicht selbst bezahlen \u2013 aber da hast Du dann eben diese Koryph\u00e4en, die Fortbildungen geben. Am Anfang ist es etwas wirr, denn wenn viele Menschen mit viel Wissen zusammenkommen, h\u00f6rt man nat\u00fcrlich auch mal gegenl\u00e4ufige Meinungen. Aber langfristig gesehen nimmt man einfach auch die Denkweise dieser Leute mit. Das hat mir sehr geholfen. Stick to the basics. Ich muss einfach herausfinden, wo das Problem liegt, und es dann anhand der physiologischen Grundgesetze behandeln.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-lange-bist-du-jetzt-bereits-selbststandig-tatig\" style=\"font-size:24px\">Wie lange bist Du jetzt bereits selbstst\u00e4ndig t\u00e4tig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Komplett selbstst\u00e4ndig bin ich seit Sommer 2024. <strong>Davor habe ich noch bei Leistungssport Austria gearbeitet<\/strong> und hatte eine <strong>Lehrt\u00e4tigkeit an der FH Campus Wien<\/strong>. Diese Anstellungen habe ich zum einen f\u00fcr meinen Hauskredit gebraucht und zum anderen habe ich dort sehr gerne gearbeitet. Letzten Sommer habe ich mich dann entschieden, mehr zu Hause zu sein, zum einen, weil es wirtschaftlich vern\u00fcnftiger ist, und zum anderen, weil ich Vater geworden bin. Das war nat\u00fcrlich ein zus\u00e4tzlicher Boost, mehr Zeit zu Hause zu verbringen und weniger unterwegs zu sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hast-du-einen-erfolgs-tipp-fur-neue-selbststandige\" style=\"font-size:24px\">Hast Du einen Erfolgs-Tipp f\u00fcr neue Selbstst\u00e4ndige?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Sich einmal wirklich gut mit den wirtschaftlichen Themen auseinandersetzen und diese gut verstehen, damit man sie quasi beiseitelegen kann.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Das Sch\u00f6ne an der Physiotherapie ist, dass sie wirtschaftlich recht einfach ist. Aber man muss verstehen, dass man umsatzsteuerbefreit ist. Verstehen, wie viel die Steuer ausmacht, wie viel einem wirklich bleibt und wie viel man sich zur Seite legen muss. Das ist wichtig. Dass man das Wirtschaftliche und das Organisatorische auf die Reihe kriegt. <strong>Wie organisiere ich die Termine mit meinen PatientInnen<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<p>All diese Dinge m\u00fcssen gut geregelt sein, damit man den Kopf f\u00fcr die PatientInnen frei hat. Damit man die Zeit hat, sich Gedanken \u00fcber neue Therapiem\u00f6glichkeiten zu machen und den Spa\u00df an der Sache nicht verliert. Alles, was man gerne macht, macht man gut, und der Erfolg kommt dann ganz von allein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-tust-du-in-puncto-selbstfursorge-und-um-deine-batterien-aufzuladen\" style=\"font-size:24px\">Was tust Du in puncto Selbstf\u00fcrsorge und um Deine Batterien aufzuladen?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Schlafen und essen!<\/strong> Spa\u00df beiseite, ich trainiere nat\u00fcrlich, gehe im Wald spazieren, um den Kopf frei zu kriegen und an etwas anderes zu denken. Ich suche mir \u201eunsinnige\u201d Hobbys. Ich liebe es, zB Knoten zu machen und \u00e4hnliche Dinge. Zusammengefasst: schlafen, essen und den Kopf freikriegen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Adela<\/strong>: <em>Im Therapiebereich und der direkten Arbeit mit Menschen ist es sicherlich wichtig, immer wieder selbst den Pause-Knopf zu dr\u00fccken, um wieder neue Ressourcen zu sammeln.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ja, absolut. Man darf nicht vergessen: Physiotherapie ist mehr als nur die Haus\u00fcbung, die ich jemandem mitgebe, oder die Dinge, die ich mit den PatientInnen w\u00e4hrend ihres Termins mache. <strong>Es geht sehr viel um den pers\u00f6nlichen Zugang<\/strong>, um genau die richtigen Schritte f\u00fcr diese Person zu finden.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Es bringt nichts, wenn ich jemanden habe, der im Turnunterricht immer geh\u00e4nselt wurde, weil er keine Liegest\u00fctze geschafft hat, und ihm dann sage: \u201eSo, Du machst jetzt Liegest\u00fctze.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Das w\u00e4re ja absurd. Da verliere ich s\u00e4mtliche Compliance. Ich muss die Person kennen, ich muss viel mit ihr reden, auch viele Scherze machen, um das Eis zu brechen und ein bisschen den Menschen dahinter zu sehen. Das ist ein wesentlicher Soft-Skill.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hast-du-in-der-selbststandigkeit-genug-zeit-deine-patientinnen-richtig-kennenzulernen\" style=\"font-size:24px\">Hast Du in der Selbstst\u00e4ndigkeit genug Zeit, Deine PatientInnen richtig kennenzulernen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, denn ich rechne pro PatientIn immer <strong>eine Viertelstunde Puffer<\/strong> zus\u00e4tzlich ein. Ich lasse auch meine PatientInnen nicht direkt bei mir bezahlen. Es ist ein komisches Gef\u00fchl, wenn ich versuche, mit den PatientInnen langfristig etwas zu erarbeiten und Vertrauen aufzubauen, und dann sage ich: \u201eSo, einmal 110 Euro bitte. Danke, wir sehen uns in einer Woche wieder und: Geld nicht vergessen.\u201d Ich sammle lieber ein paar Einheiten an und schicke dann eine Sammelrechnung per E-Mail. Mit einer guten Praxissoftware ist das kein Problem und dann ist das Geld nur in der ersten Einheit ein Thema und nichts, was den PatientInnen jedes Mal im Kopf herumschwirrt. <strong>Denn g\u00fcnstig sind wir Physiotherapeuten nicht. Das muss man auch mal so sagen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe erst letzte Woche mit einem Kollegen, der sich jetzt selbstst\u00e4ndig gemacht hat, dar\u00fcber geredet und er meinte, dass er das jetzt auch so handhaben wird, da ihm diese Situation immer ungut vorkam. Quasi die Therapie unterbrechen und die Kasse aufmachen. Da bespricht man den Bezahlvorgang lieber einmal und nutzt die Zeit lieber f\u00fcr das Wesentliche: die Therapie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gibt-es-abschliessend-noch-etwas-das-du-unseren-leserinnen-zum-thema-eigene-praxis-oder-erfolg-in-der-selbststandigkeit-als-therapeutin-mitgeben-mochtest\" style=\"font-size:24px\">Gibt es abschlie\u00dfend noch etwas, das Du unseren LeserInnen zum Thema &#8222;eigene Praxis&#8220; oder Erfolg in der Selbstst\u00e4ndigkeit als TherapeutIn mitgeben m\u00f6chtest?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Man sollte darauf achten, dass der Spa\u00df an der Arbeit nicht verloren geht.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Da ist es vielleicht auch gut, sich ein <strong>Ziel zu setzen, wo man in f\u00fcnf Jahren als TherapeutIn stehen m\u00f6chte<\/strong>. Was f\u00fcr eine Art TherapeutIn bin ich? Bin ich jemand, der in einer gro\u00dfen Gruppenpraxis arbeiten m\u00f6chte? Will ich lieber alleine in einer eigenen Praxis mein Ding machen? M\u00f6chte ich vielleicht doch lieber in einer Klinik arbeiten? All das ist m\u00f6glich und vielleicht braucht man einfach noch ein paar Jahre, bis man sich in die Selbstst\u00e4ndigkeit wagt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Man sollte sich einfach nicht zu sehr stressen<\/strong>, denn das Sch\u00f6ne am Physiotherapie-Beruf ist, dass man immer etwas findet. Wenn man nicht gl\u00fccklich ist in einer Situation, dann muss und kann man sie \u00e4ndern. Das ist eigentlich das Grundelement und das Sch\u00f6ne am Beruf, dass genau das gut m\u00f6glich ist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vielen-dank-fur-den-einblick-in-deine-spannende-karriere-wo-kann-man-mehr-uber-dich-und-deine-arbeit-erfahren\" style=\"font-size:24px\">Vielen Dank f\u00fcr den Einblick in Deine spannende Karriere. Wo kann man mehr \u00fcber Dich und Deine Arbeit erfahren?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ihr findet alles auf meiner Website <a href=\"https:\/\/thephysio.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">thephysio.at<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von der Football-B\u00fchne in die eigene Praxis: Stefan Holzinger hat eine beeindruckende Reise vom Profisport zum erfolgreichen Sportphysiotherapeuten hinter sich. 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